Der heutige Tipp Abnehmen mit Wasser ist kein Geheimtipp beim Abnehmen.
Warum sollte / kann ich mit Wasser trinken abnehmen ?
Ganz einfach, hier zunächst ein paar Stichpunkte, was man mit Wasser alles erreichen kann:
- Wasser ist komplett Kalorienfrei
- Der Körper benötigt mindestens 2-3 Liter Flüssigkeit pro Tag – am Besten Wasser
- Wasser wird für viele körpereigene Vorgänge benötigt
- Wasser ist Grundnahrungsmittel und daher unverzichtbar für einen gesunden Körper
- Wasser bringt den Stoffwechsel auf Trab und dadurch verbrennst du mehr Körperfett und nimmst ab
- Wasser vor jedem Essen hilft dabei den Appetit zu zügeln
Wie du siehst, ist Wasser perfekt für die Gewichtsreduktion geeignet.
Also auf geht´s, fange sofort an, deine bisherigen Getränke durch Wasser zu ersetzen, wenn du abnehmen willst !